Styl aktualny cały rok

Chcąc się prawidłowo odżywiać, powinniśmy odwrócić proporcje na talerzu. Mięso ma być skromnym dodatkiem do dużej ilości jarzyn i surówek.

Warzywa i większość owoców to produkty niskokaloryczne. A zatem czy tylko mała zawartość kalorii sprzyja procesowi odchudzania?
W odchudzaniu nie chodzi tylko o kalorie, bardzo ważny jest błonnik, magiczna substancja, której nie trawimy, ale która odgrywa niezmiernie istotna rolę w procesach trawiennych. Wchłaniają różne toksyczne substancje i wymiatają je z organizmu.

Błonnik daje też dużą objętość, wypełnia żołądek, powodując uczucie sytości. Mówiac o wartość owoców i warzyw w naszej diecie, absolutnie nie należy się ograniczać do kwestii odchudzania. Są one niezbędne dla naszego organizmu! Musza być częścią naszej codziennej diety przez cały rok i powinny być spożywane 5 razy dziennie przy każdym posiłku, bez względu na to, czy się odchudzamy, czy nie.

Warzyw nie powinno się zbyt długo gotować, ze względu na witaminy i inne biologicznie aktywne substancje.

Soki owocowe są dość tuczące, szczególnie te dosładzane. Ich pewna wada jest fakt, że nie zawierają błonnika. Ale maja za to dużo witamin i mikroelementów, są więc wartościowym uzupełnieniem diety. Pragnienie, szczególnie wtedy, gdy się odchudzamy, najlepiej gasić czysta woda, która możemy pić bez ograniczeń.

Warto być szczupłym, ale przede wszystkim warto być zdrowym! Jednym z objawów rzucenia palenia (zaprzestania inhalowania dymem, który zawiera 4000 związków chemicznych, w tym 40 rakotwórczych, a nie tylko nikotynę) są zmiany w przyswajaniu pokarmu. Może temu towarzyszyć wzrost apetytu. Okazuje się jednak, że niekoniecznie musimy utyć. 1/3 osób, które przestały palić - nie tyle, mniej więcej tyle samo przybiera na wadze, a są nawet tacy, którzy w tym czasie chudna. Najgorsze, co może się zdarzyć, to powrót do nałogu z powodu wzrostu wagi. Przytycie kilku kilogramów jest błahostka w porównaniu z rujnowaniem zdrowia z powodu palenia. Jesli przyrost wagi jest przyczyna obawy przed zerwaniem z nałogiem, wystarczy przestrzegać pewnych zaleceń.

Pamiętaj: noś ze sobą niskokaloryczne ” przegryzki”, na przykład surowe warzywa i owoce

33 wybitnych polskich artystów włączyło się do akcji „Artyści malują dla Akogo?”. Jej celem jest pomoc, Fundacji Ewy Błaszczyk, w zebraniu środków finansowych na budowę Kliniki Budzik.

Aukcja, którą poprowadzi Kuba Strzyczkowski, stanie się jednocześnie okazją do podsumowania całej akcji „Artyści malują dla Akogo?”.

Ich prace malarskie będą również niepowtarzalne i nietypowe, bo wykonane na t-shirtach.

Już od 15 maja, prace: Piotra Adamczyka, Olgi Bończyk, Janusza Gajosa, Krystyny Jandy, Krzysztofa Kolbergera, Anny Korcz, Małgorzaty Kożuchowskiej, Joanny Kos-Krauze, Krzysztofa Krauze, Natalii Kukulskiej, Małgorzaty Niemen, Danuty Stenki, Macieja Stuhra, Wojciecha Waglewskiego, Grażyny Wolszczak, Zbigniewa Zamachowskiego, Michała Żebrowskiego, Artura Żmijewskiego, będzie można licytować na portalu Allegro.pl. Aukcja internetowa potrwa do końca miesiąca.

Po pracowitym lecie gdy MODA.pl przechodziła gruntowny lifting, nadeszła chłodna jesień, a wraz z nią start odświeżonego portalu. Na długie jesienne i zimowe wieczory przygotowaliśmy dla naszych czytelniczek, a także czytelników - gdyż chcemy aby tematy mody nie było odległe także dla Panów, setki interesujących zdjęć, relacji z wydarzeń, tekstów, a także aktualności.

Zapowiedzi wydarzeń oraz relacje z nich, a także gro zdjęć, garść publicystyki, liczne teksty dotyczące trendów panujących w modzie, informacji o nowościach kosmetycznych oraz życiu gwiazd modowego światka – tego nie zabraknie na MODA.pl.

Ponadto, na prośbę użytkowniczek portalu uruchomiliśmy nowy dział, w którym prezentujemy naszym zdaniem najciekawsze zestawienia ubrań oraz dodatków, na nadchodzące dni; zaś w najbliższych dniach na portalu zagości znaczna dawka publicystyki zebranej w przygotowywanym właśnie dziale „Felietony”.

Przede wszystkim jednak MODA.pl ma być otwarta na rady, sugestie zmian oraz opinie jej użytkowników stąd możliwość komentowania treści, konkursy oraz obligatoryjne nagradzanie najaktywniejszych czytelniczek oraz czytelników Portalu.

Zapraszamy na MODA.pl

Pomysł stworzenia wspólnej marki dojrzewał od 2005 roku. Agencja modelek Eithel organizując pierwsze pokazy, zapraszała na nie młodych projektantów, m.in. Anię Popławską, Magdę Furmaniak, Monikę Olszewską i Agnieszkę Gawlak. Współpraca z dziewczynami układała się dobrze co stało się przyczynkiem do założenia inicjatywy pod hasłem “Idą Młodzi”. Sztandarowym celem “Idą Młodzi” były wspólne pokazy mody oraz szukanie zbieżnych dla należących do grupy projektantek pomysłów na tworzenie mody. Pomysł okazał się dobry ale przez to, że grupa nie miała konkretnie wytyczonych celów - z czasem wygasł. Ale doświadczenia z “Idą Młodzi” stanowiły fundament dla dalszych działań w tym kierunku i utworzenia marki Eithel Fashion w nieco innym składzie osobowym.

EithelFASHION to szyk, klasa, smak. Adresatem naszych kolekcji są kobiety, dla których ważne jest styl jaki towarzyszy ich życiu.
My nie ubieramy Kobiet. Budujemy Wasz wizerunek.
Dostojna prostota i lapidarne poczucie smaku w modelach koktajlowych.
Aktualna kolekcja skierowana jest do kobiet, które wiedzą czego chcą.
Najwyższa jakość wykonania, oryginalnie komponowane dodatki, autorskie kolekcje.
Dynamika w jej najbardziej klasycznej postaci w kolekcji wieczorowej.

Klasyka przełamana odrobiną rozkosznego szaleństwa.

Kolekcja GaPa Fashion na sezon jesień/zima jest bardzo kobieca, elegancka, stonowana kolorystycznie i prosta w formie.
Drugą nową formą jest żakiet z krótkim rękawem – z wełenki z lycrą w pepitkę biało/czarną oraz gładki - pod który zakładamy bluzkę z dzianiny z bufiastym rękawem.
Kolory te będziemy rozświetlać- łączyć ze starym złotem, fioletem oraz czerwienią, która powoli w zestawach wieczorowych będzie przechodzić w nasycony róż.
Kolory przewodnie w kolekcji to ciepły, świetlisty brąz, melanżowa szarość oraz nieprzemijająca czerń.
Do niej proponujemy wąskie spodnie tzw. „cygaretki” w czarnym kolorze.
Tematem przewodnim jest sukienka, która króluje już od zeszłego sezonu. Tym razem „ nie blisko ciała”, nie musi odsłaniać wszystkiego. Sukienki przybierają linię trapezu, rękawy są lekkie, ale bufiaste, w niektórych modelach doszyte z innej tkaniny. Z jedwabiu nosimy je na wieczór, z tweedu oraz satyny również na co dzień i do biura. Na wieczór i przyjęcia do sukienek proponujemy paski zdobione złotą aplikacją, a do biura wąskie i gładkie z małą okrągłą klamerką.
Ten sezon powitamy jako minimalistki. Żegnamy bogactwo tkanin, falbanki, sytość kreacji.
Jesień powitamy również w nowych formach. Jedną z najważniejszych jest tunika– odklejona od ciała, kończąca się w połowie uda, w duże geometryczne wzory. Z jedwabiu i satyny.
Jesień przyniesie nowe kroje płaszczy, kurtek, sukienek oraz bluzek. Nie oznacza to, że nie będziemy „sexy”.

Wyciszona elegancja powraca w bardzo szlachetnych tkaninach takich jak: moherowa wełna, jedwab naturalny, bawełna z domieszką wiskozy, satyna. Reasumując sezon jesień/zima to czas dużych zmian w myśleniu o własnym wyglądzie. Kolekcja GaPa jest oparta na wyobrażeniach kobiet żyjących współcześnie. Panie wybierając nasze propozycje będą miały pewność, że są ubrane nowocześnie.

Firma GaPa Fashion zaprasza na zakupy do swoich salonów firmowych. Wkrótce otwarcie nowych salonów firmowych we Wrocławiu oraz w Gliwicach.

MARIET COLLECTION to trzypokoleniowa firma rodzinna, istniejąca na polskim rynku od 1972 r.
Ciepłe, lekkie, wygodne, a zarazem praktyczne, dzięki domieszkom kaszmiru, angory, alpaki, poliamidu.
Silną stroną każdej kolekcji są okrycia wierzchnie: płaszcze oraz kurtki wykonane z Włoskich wełen.
MARIET COLLECTION to nie tylko okrycia wierzchnie, to również klasyczne kostiumy Klasyka urozmaicona jest pomysłowymi rozwiązaniami, zawsze zgodnie ze światowymi trendami.
Nowością w ofercie jest czarny płaszczyk z mikrofibry z obszyciami ze srebrnego lisa.
Proste, klasyczne kroje wzbogacone są przez oryginalne detale, futrzane wykończenia i wykwintne hafty.
Dla bardziej odważnych firma proponuje krótkie kurteczki: z czesanego aksamitu, z futerka łączonego z karbowanym flauszem.
Kolorystyka kolekcji zgodnie z najnowszymi trendami oscyluje wokół kolorów natury: stonowanych brązów i beży oraz szarości i bieli.
W tym sezonie firma rozszerzyła swoją ofertę o wieczorowe kreacje.

Przy tworzeniu każdego modelu najważniejsza jest wygoda i komfort, tak by ubranie sprawdziło się w każdej sytuacji.
Każda kobieta znajdzie w tej kolekcji coś dla siebie, coś co pozwoli podkreślić jej kobiecość i charakter.

www.marjet.com.pl

BLEND OF AMERICA to znana marka młodym ludziom. Wygodny materiał, doskonałe wykończenie oraz odważny styl to cechy BLEND’a. Każdy może znaleźć coś dla siebie.
Nowa kolekcja jesienno-zimowa przeznaczona jest dla mężczyzn pomiędzy piętnastym, a trzydziestym rokiem życia.